top of page


Wenn der Rucksack zu schwer wird – Wege aus der Überforderung
Kennst du das Gefühl, dass dir einfach alles zu viel wird? Dass du von all den Aufgaben und Verpflichtungen erdrückt wirst? Eine meiner...
28. März 20251 Min. Lesezeit


Systemisches Coaching bei Beziehungsproblemen
Beziehungsprobleme sind oft wie ein dichter Nebel, der das eigentliche Gefühl von Liebe und Verbundenheit zwischen Partnern verschleiert....
15. März 20242 Min. Lesezeit


Einschränkende Glaubenssätze erkennen und umwandeln
Kennst du das Gefühl, manchmal von deinen eigenen Gedanken und Überzeugungen ausgebremst zu werden? Das sind die berüchtigten...
16. Feb. 20242 Min. Lesezeit


Selbstwert steigern durch die systemische Arbeit mit dem inneren Kind
Selbstwertgefühl ist ein zentrales Element für ein erfülltes Leben. In meiner Praxis hatte ich die Gelegenheit, einer Klientin dabei zu...
11. Feb. 20242 Min. Lesezeit


Ein Weg zur beruflichen Selbstbestimmung
In der heutigen Zeit ist es keine Seltenheit, dass Menschen in ihrem beruflichen Umfeld unglücklich sind und sich nach Veränderung...
11. Feb. 20242 Min. Lesezeit


Ein tiefer Blick auf die Beziehung zum Geld
Geld ist ein Thema, das viele von uns bewegt und oft tiefe Emotionen und Glaubenssätze hervorruft. Im systemischen Coaching bietet die...
9. Feb. 20242 Min. Lesezeit


Die Kraft des Umdenkens: Wie man aus schlechten Eigenschaften etwas Gutes macht
Manchmal haben wir Eigenschaften an uns, die wir nicht mögen. Vielleicht sind wir ungeduldig, ängstlich oder zu perfektionistisch. Aber...
26. Jan. 20242 Min. Lesezeit


Was sind Ressourcen?
Ressourcen spielen eine zentrale Rolle und bilden das Fundament für persönliche Entwicklung und Veränderung. Der Begriff "Ressourcen"...
29. Dez. 20232 Min. Lesezeit


Wie du deine Ziele wirklich erreichst
Warum sind klare Ziele so wichtig? Ziele sind der Treibstoff für unsere Motivation und der Kompass für unser Handeln. Klare Ziele geben...
29. Dez. 20232 Min. Lesezeit


Die Grunddynamiken der Systeme
Das systemische Coaching ist ein ganzheitlicher Ansatz. Im Gegensatz zum klassischen Coaching wird die Person nicht isoliert, sondern als...
20. Nov. 20238 Min. Lesezeit
bottom of page